Personalidad ESFP: pareja, trabajo, dinero y vs. ESTP

La personalidad ESFP es la combinación de extroversión, sensación, sentimiento y flexibilidad: entre más gente hay, más energía tiene; recuerda la vida por los cinco sentidos, decide primero pensando en el ánimo de los demás y deja la mitad del plan para el momento. El test de 16 tipos de este sitio le llama “Loro fiestero”. Sus 36 preguntas las escribió el equipo editorial y no son el cuestionario oficial del MBTI®; lo que sigue es cómo suele verse este tipo, sin obligación de reconocerse en cada línea. Con escenas de la vida diaria se desglosan las cuatro letras, se distingue al ESFP del ESTP y del ENFP, se repasan la convivencia y el trabajo, y se revisa cuánto respaldo tienen las ideas de que “gasta sin control” o de que “es cerca de 8 %”.

Las cuatro letras de la personalidad ESFP: el momento, los sentidos, la gente y la improvisación

Las cuatro letras del ESFP forman una combinación de alguien que brilla estando en el lugar: la energía viene de las personas, la información llega por los sentidos, el juicio pasa primero por lo humano y el plan se deja en manos del momento. Qué significa cada letra está en Los 16 tipos de personalidad; aquí van directo las escenas del Loro fiestero.

E, extroversión: la cafetería de un amigo hace su apertura de prueba, dices que vas a apoyarlo y terminas ayudando a recibir gente en la puerta toda la tarde, hasta enterarte de cómo se llama el gato de un cliente frecuente. Al cerrar, el dueño se desploma en una silla y tú todavía quieres ir a cenar algo. Al revés, dos fines de semana seguidos solo en casa y ya estás preguntando en tus historias “¿quién quiere unos tacos?”.

S, sensación: recuerdas las cosas por imágenes y sabores. De la boda de una amiga te acuerdas de que caía una llovizna, de qué pastelería era el pastel y en qué frase del brindis del novio se quebró el micrófono. Con lo nuevo pasa igual: el manual de la cafetería lo hojeas dos páginas y lo cierras; te paras detrás de la barra, haces diez bebidas y ya te sabes el procedimiento.

F, sentimiento: en el grupo de la oficina, la jefa regaña a un compañero, todos contestan “enterado”, y tú le escribes en privado: “¿estás bien? ¿Bajamos por un café?”. Para elegir un regalo no revisas rankings; te acuerdas de que la última vez que pasó por esa tienda, a esa persona se le iluminaron los ojos.

P, flexibilidad: una amiga pregunta si vas al festival de música el sábado y dices que sí; al día siguiente un compañero organiza su fiesta de cumpleaños y una prima se muda, y también dices que sí. Ese sábado llegaste a las tres, aunque media hora tarde a cada una, y en el camino compraste una bolsa de pan dulce para repartir. El costo: la noche antes del cierre de gastos, buscas los tickets en la bolsa, en los bolsillos de la chamarra y en la cajuela.

Las cuatro letras de ESFP

1. E

   Energía

   Extroversión E

   Se recarga con gente

   E Extroversión ESFP se inclina hacia aquíI Introversión

   Cómo funciona Energía
2. S

   Información

   Sensación S

   Empieza por los detalles concretos

   S Sensación ESFP se inclina hacia aquíN Intuición

   Cómo funciona Información
3. F

   Decisiones

   Sentimiento F

   Mira a quién afecta

   T PensamientoF Sentimiento ESFP se inclina hacia aquí

   Cómo funciona Decisiones
4. P

   Ritmo de vida

   Flexibilidad P

   Prefiere dejar opciones abiertas

   J PlanificaciónP Flexibilidad ESFP se inclina hacia aquí

   Cómo funciona Ritmo de vida

Perfil central del Loro fiestero: brillar por este momento y por la gente de al lado

Lo que impulsa al ESFP es “lo bueno que ya se puede sentir”: una comida disfrutada a fondo, un grupo de amigos muertos de risa, algo recién aprendido con lo que ya puedes lucirte. Le importa la temperatura del lugar y también si lo reciben con cariño o solo lo usan para animar. Tras un día de paseo, el ESFP recuerda cuánto se rió la gente y si alguien se quedó aparte, más que cuántos sitios visitaron.

Muchos se quedan con la idea de que el ESFP es puro ruido, pero la versión del propio ESFP suele ser bastante más fina:

La primera fila es la que más se malinterpreta. El ESFP nota muy bien quién está callado hoy y a quién dejaron en un rincón, y esa sensibilidad lo lleva a sacar de apuros a los demás; cuando le toca a él estar mal, la misma sensibilidad lo hace cuidar primero el ambiente y tragarse lo que iba a decir.

Fortalezas y puntos ciegos: la energía en la gente o en el carrito de compras

Los puntos ciegos del ESFP suelen ser una fortaleza en el lugar equivocado. La última columna de la tabla es un pequeño ajuste para probar directamente.

En internet, el tema favorito para bromear sobre el ESFP es el dinero. McCrae y Costa (1989) compararon las cuatro preferencias con el Big Five y hallaron que J/P se relaciona con la responsabilidad: en promedio, quien prefiere la P tiende a planear menos por adelantado y a seguir menos un calendario estricto. Pero es una tendencia media de 468 adultos, con una asociación moderada, y el mismo estudio cuestiona cómo se interpretaba originalmente J/P; de ahí no se puede deducir que “P es igual a irresponsable”. Los sitios que pintan al ESFP como alguien que vive al día y espera a la suerte ya van mucho más allá de lo que dicen los datos.

Cómo se gasta depende de cómo se habla de dinero en casa, del margen disponible y de los hábitos de gasto de los amigos; las cuatro letras son solo un empujón más. Para desglosar eso de “gasta a manos llenas”, La personalidad del dinero separa gastar, ahorrar, arriesgar y angustiarse en cuatro dimensiones.

ESFP, ESTP o ENFP: fíjate en la letra más cercana al centro

Al ESFP lo confunden sobre todo con el ESTP, que difiere solo en la forma de decidir, y luego con el ENFP, que difiere solo en la preferencia de información. El “tipo vecino más cercano” de la página de resultados sale de la preferencia cuyo puntaje queda más cerca del centro: si la volteas al otro extremo, ese es el vecino. Si esa preferencia se marcó como “leve”, quiere decir que el puntaje queda a menos de 5 puntos del centro (el máximo de un lado es 18), y con otro estado de ánimo al contestar podría voltearse.

Tipos vecinos de ESFP: a una letra

• ISFPISFPPanda rojo artistaEnergía: Extroversión E → Introversión I
• ENFPENFPArdilla chispeanteInformación: Sensación S → Intuición N
• ESTPESTPGuepardo en acciónDecisiones: Sentimiento F → Pensamiento T
• ESFJESFJCapibara anfitrionaRitmo de vida: Flexibilidad P → Planificación J

El ESFP y el Guepardo en acción (ESTP) son extrovertidos, prácticos y de salir sin pensarlo; la diferencia está en si al decidir se cuida primero el ánimo o se busca primero la eficiencia:

• Una excursión con amigos a un cerro y alguien no aguanta el ritmo: el ESFP baja la velocidad para acompañarlo y de paso toma un montón de fotos para todos; el ESTP reorganiza los grupos, deja que los más rápidos suban primero y calcula bien los tiempos.
• Una pelea de pareja: al ESFP le importa “lo que dijiste me dolió mucho”; al ESTP, “a ver, ¿quién tiene la razón en esto?”.
• Vender en una tienda: el ESFP conecta con el cliente, y muchos compran porque les cae bien el vendedor; el ESTP ve de inmediato qué quiere la persona, negocia las condiciones y cierra rápido.

El ESFP y la Ardilla chispeante (ENFP) son cálidos y les encanta conocer gente; la diferencia es si la atención se queda en lo que pasa ahora o en lo que todavía puede pasar:

• De vuelta de un viaje: el ESFP cuenta cómo sabía ese puesto de comida y cómo el vendedor regateaba con señas; el ENFP cuenta los tres planes de vida que se le ocurrieron en el camino.
• Al platicar: el ESFP relata lo gracioso que pasó ayer con tanto detalle que todos se ríen; el ENFP salta de un hecho a “¿y si lo hiciéramos de otra manera?”.
• Se aficionan al surf: el ESFP quiere meterse al agua el mismo día en que se inscribe y aprende a golpes; el ENFP se enamora primero de la imagen de la “vida junto al mar” y ya está investigando rentas en la costa.

Los otros dos vecinos se confunden menos. El Panda rojo artista (ISFP) comparte tu sensibilidad y tu ojo para lo bello, pero se recarga en soledad y a las dos horas de reunión ya quiere irse a casa; la Capibara anfitriona (ESFJ) cuida a todos como tú, pero prefiere tener horarios y reparto de tareas definidos de antemano, y tu cambio de lugar de último minuto la pone muy ansiosa. La preferencia que quedó como “leve” indica qué dos páginas leer lado a lado, para quedarse con las escenas que más se parecen a ti.

El ESFP en pareja: intenso e improvisado, y con miedo a quedarse solo con el ruido

Cuando a un ESFP le gusta alguien, no lo puede ocultar: las invitaciones se multiplican, comparte más fotos, y ese postre que le diste corazón en una historia aparece en su mano la próxima vez que se ven. Demuestra amor con acciones y experiencias; llevarte a un lugar nuevo dice más que una carta larga.

En una relación, lo que más necesita el ESFP es respuesta. Lanza una propuesta divertida y quiere que la otra persona la reciba, aunque sea con una sonrisa; comparte algo bueno y quiere que se alegren con él. Que lo dejen en visto dos horas, y ya empezó la película en su cabeza.

Se atora en tres situaciones. Primera: cuando pasa la luna de miel y los días se vuelven rutina, puede confundir “tranquilo” con “ya no siento nada”. Segunda: al hablar del futuro, del dinero o de cómo reparar después de una pelea, quiere resolverlo con un chiste o con una salida, y el problema se queda igual. Tercera: las críticas le duelen mucho, y un “¿podrías madurar un poco?” se le queda dando vueltas mucho tiempo.

Con frecuencia preguntan “¿el ESFP es un mujeriego?”. Las cuatro letras hablan de dónde viene la energía y en qué se pone la atención, no de lealtad; ser fiestero y ser infiel son cosas distintas, y quien se entusiasma rápido también puede ser muy fiel.

Cuando sales con un ESFP y quieres hablar de algo serio, conviene proponerlo caminando o en el carro, y no en un sofá con un “necesitamos hablar”. Con el cuerpo en movimiento y sin ambiente tenso, aguanta mejor y dice con más franqueza lo que piensa.

Compatibilidad del ESFP: la Tortuga constante cuida tu retaguardia y el Leopardo estratega pide más paciencia

Para el Loro fiestero, el test marca como mejor conexión a la Tortuga constante (ISTJ), y como el tipo que pide más paciencia, al Leopardo estratega (INTJ), cuyas cuatro letras son justo las contrarias. Las dos marcas son un par de contrastes fijos del test, y la página de resultados no muestra ninguna puntuación de compatibilidad.

Cómo llevarse con ESFP

• Mejor conexiónISTJ Tortuga constante
• Pide más pacienciaINTJ Leopardo estratega

El ISTJ te complementa justo en la mitad que ninguno de los dos quiere tocar: tú metes la diversión imprevista en sus días perfectamente ordenados, y él te anota las fechas de pago que se te olvidan, el boleto de regreso y el seguro de viaje. La fricción suele estar en el sentido del tiempo: él necesita saber con anticipación y tú decides al momento. Con el INTJ, la paciencia se gasta en el ritmo: él quiere pensar primero cómo estarán dentro de cinco años y tú quieres disfrutar bien este fin de semana; él se recarga a solas y tú necesitas compañía. El truco de reparto: los temas grandes los investiga él y el plan del día lo arma tú.

La intuición de que “entre más parecidos, mejor” se puede contrastar con datos de tres países. Australia, Reino Unido y Alemania tienen cada uno una encuesta representativa de matrimonios; Dyrenforth y colaboradores (2010) analizaron las tres, con cerca de 11 600 parejas y más de 23 mil personas en total, y midieron el Big Five, no códigos de 16 tipos. Los resultados coinciden en los tres países: la personalidad de cada persona explica cerca de 6 % de la satisfacción con la relación, la de la pareja explica entre 1 % y 3 % más (sobre todo amabilidad, responsabilidad y estabilidad emocional), y una vez descontadas esas dos partes, el parecido entre ambos aporta menos de 0.5 %. Por eso la tabla de abajo sirve para anticipar fricciones, pero decidir con ella si estar juntos ya se sale de lo que puede dar.

En la tabla, las dos filas en negritas son: el ISTJ, la conexión que te lleva las cuentas, y el INTJ, que está enfrente en cada letra y pide un poco más de tiempo.

El ESFP con amistades y en el trabajo: calienta el grupo y necesita ver gente

Entre amigos, el ESFP es quien calienta el ambiente; en el trabajo le va bien un entorno donde se vea gente, con ritmo variado y respuesta inmediata.

Cuando el grupo lleva tres meses en silencio, el primero en escribir “¿ya hace mucho que no nos vemos, no?” suele ser el ESFP, y el día de la reunión es quien logra que todos tengan de qué platicar. Hay un tropiezo común: cuando un amigo cuenta una mala noticia, tu reflejo es sacarlo a distraerse. Casi siempre funciona, pero a veces la otra persona necesita primero terminar de hablar. Con preguntar “¿ahorita quieres que te haga reír o prefieres desahogarte?” no te equivocas de apuesta. En Amistad hay más ideas para convivir mejor entre amigos.

En la empresa, con quien los nuevos se familiarizan primero es contigo, y la excursión del departamento la organizas tú, por supuesto. Cuando en casa del cliente algo sale mal, sueles ser el más sereno y el primero en cubrir. El riesgo es que te etiqueten como “el que organiza eventos” y menosprecien tu parte profesional, o que todos se rían mucho en la junta y nadie escriba la minuta.

Para buscar trabajo, primero el entorno y luego el puesto. Las condiciones en las que más rinde un ESFP son cuatro:

• Trato diario con personas de carne y hueso, no solo con una pantalla.
• Lo que hace hoy no es igual que mañana; el ritmo tiene altibajos.
• La retroalimentación llega rápido: el cliente se ríe en el momento y el resultado se ve el mismo día.
• Alguien reparte el cierre, o hay herramientas de calendario que ayudan, para no cargar solo con todo el papeleo.

Con esas condiciones, los rumbos pueden ser servicio y gerencia en restaurantes, organización de ferias y eventos, ventas en tienda y asesoría, guía de viajes, entrenamiento físico o deportivo, estética, peluquería y estilismo, maestro de preescolar o de estancia infantil, y trabajos de cuidado que exigen decidir en el momento, como urgencias. Un mismo título de “gerente de tienda” o “ejecutivo de ventas” puede significar cosas muy distintas según la empresa; preguntarle al entrevistador por estas cuatro condiciones es más confiable que quedarse con el nombre del puesto.

Lo que más desgasta es un puesto de reportes todo el día, de investigación solitaria prolongada o con resultados que tardan seis meses, y hasta una oficina donde ni en la cocineta hay ruido.

En una entrevista, el ESFP suele congeniar rápido con quien lo entrevista, pero caer bien no es lo mismo que ser contratado. Conviene llevar dos historias con cifras. Este es un ejemplo inventado, con números que habría que cambiar por tu experiencia real: “Estuve tres meses a cargo de los fines de semana de la tienda y los socios nuevos por semana pasaron de cinco a veinte.” Así la otra persona recuerda no solo que eres agradable, sino lo que lograste.

Cuando el ESFP ya no puede más: la agenda se llena y luego llega el silencio

Ante la presión, la primera reacción de un ESFP suele ser llenar la agenda: una salida más, una compra más, un rato más de celular, para no tener tiempo de pensar en eso; hasta que, llegado cierto punto, se queda de pronto muy callado y la cabeza empieza a proyectar el peor guion.

Las señales que otros ven: deja de contestar el grupo de forma inusual, sigue navegando en tiendas en línea de madrugada, o se enoja por una tontería y enseguida pide perdón. Una corriente de la teoría de las funciones de Jung explica este “vivir el presente, pero ver muy negro el futuro cuando hay presión” como que la función que menos se usa sube al escenario. Es una hipótesis teórica que el test de este sitio no mide.

Para recuperarse, lo mejor es seguir los hábitos del propio ESFP:

• Poner el cuerpo en movimiento: un partido, una clase de baile o dar la vuelta al parque en bici.
• Buscar a una persona para decirle la verdad, no a un grupo para hacer ruido; una cena de dos sirve más para soltar la carga que una fiesta.
• Reducir lo que te atora a un paso que se pueda dar hoy, por ejemplo llamar por teléfono para preguntar, en vez de pensar en todo el asunto de una vez.

Si notas que estás sosteniendo el ambiente todo el tiempo y te da mucho miedo decepcionar a alguien, la página sobre complacer a todos ayuda a distinguir si es consideración o si ya es aguantar. Y si el ánimo bajo, el mal sueño y la falta de ganas llevan un buen rato, hasta el punto de no querer ir ni a las reuniones que más te gustan, ya no es un tema del carácter del Loro fiestero, y buscar a un psiquiatra o a un psicólogo es una decisión muy normal. Si una noche sientes que ya no puedes, en México la Línea de la Vida (800 911 2000) atiende las 24 horas, todos los días, sin costo.

Tres ejercicios pequeños, diseñados a la medida del ESFP: cortos, visibles y con sensación al terminar.

1. Hoy: haz una tarea chica de las que dejas para “al rato”, como contestar un formulario de inscripción o pagar un recibo. Al terminar, tacha el pendiente, para que cerrarlo también tenga algo de ritual.
2. Esta semana: elige un tema que sueles esquivar con chistes, busca a alguien de confianza y platíquenlo en serio diez minutos mientras caminan.
3. Este mes: ponle fecha y un primer paso a algo que dices “qué ganas de ir” o “qué ganas de aprender”, por ejemplo apartar una clase de prueba de buceo y decidir después si compras el equipo.

¿Qué tan acertada es la personalidad ESFP y qué porcentaje es? Tres ideas comunes frente a los datos

El código ESFP sirve para describir en qué ambientes tienes más energía y cómo decides; usarlo para juzgar capacidad, carácter o futuro económico es un mal uso.

“El ESFP es 8 % de la población”: la proporción que se repite suele venir de la estimación del CAPT, un centro estadounidense de investigación de tipos, para Estados Unidos: ESFP entre 4 % y 9 %, con alrededor de 7 % a 10 % en mujeres y 3 % a 7 % en hombres. Es una estimación solo para ese país; la página no explica de dónde salió la muestra, y el rango es tan amplio que el límite superior es más del doble del inferior. Algunos sitios escriben 8 % y otros 4 % a 10 %, casi siempre sin fuente. Para Latinoamérica no hay una cifra confiable, y el porcentaje de quienes contestan un test en un sitio web solo representa a esas personas.

“Los ESFP solo saben divertirse y no piensan mucho”: la editorial del MBTI® lo dice con claridad: estos cuestionarios miden preferencias, no habilidades ni capacidad. El extremo S corresponde a un menor apetito por las ideas abstractas y al gusto por aprender desde la experiencia concreta; no tiene nada que ver con qué tan inteligente es alguien.

“Todo ESFP es superextrovertido”: la letra solo dice de qué lado caes, no qué tan lejos del centro. El resultado de las repeticiones que recopila la editorial es que un poco más de la mitad obtiene las mismas cuatro letras la segunda vez, y lo siguiente más común son tres de cuatro; la que cambia casi siempre es la que ya ganaba por poco. Si tu E solo gana por un pelo, Introvertido y extrovertido: qué significan I y E ayuda a ver de dónde viene realmente tu energía. Qué tan acertados son los 16 tipos en conjunto y hasta dónde llega la investigación está resumido en Los 16 tipos de personalidad.