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- 約6分
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さらに 7 章:項目ごとの読み解きと、具体的なアドバイス。
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30問・約6分で、あなたの「辞めたい」が仕事側と生活側のどちらにあるのかを座標で示します。5つの消耗システムを点検し、6タイプのどれに当てはまるかと、何を変えるべきかをはっきりさせます。完全版レポートでは、思い込みの見分け方や今月の行動ルール、4週間の行動プランまで具体的にお届けします。
診断の流れ
30問に回答
所要時間は約6分。途中で離れても自動保存されるので、続きから再開できます。
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レポートのサンプル
架空の回答から実際に出力したレポートです。診断結果と、詳しいレポートのうち1章を載せています。あなたのレポートは回答に合わせて作られ、ほかの章はロック解除後に読めます。

あなたの「いま」の棚卸し
人間 関係 すり減り タイプ
あなたをいちばん疲れさせているのは、半分以上が人です。
- 逃げたい指数56・かなり逃げたい
- いちばん電池が漏れているしくみ人間関係の消耗
詳しいレポートより
あなたの回答で、いちばん大きく鳴っていたサイン
- 01
取り除きたいのは特定の人
あなたが消したいのは仕事ではなく、人です。ここは大事なポイントで、中身そのものはまだ受け入れられる可能性があります。向き合うべきは環境、境界線、関わり方のほうです。
- 02
週末寝ても月曜がしんどい
睡眠で取り戻せない疲れは、長いあいだ本当の意味で休めていない脳から来ていることが多いものです。何もかもが面倒に見え、「疲れている」を「この仕事が嫌い」と読み違えやすくなります。
- 03
学んでも何も変わらない
努力しても変わらないと感じるのは、成長が止まっているときのいちばん危ない考え方です。試すことさえやめさせてしまうからです。必要なのは大きな計画ではなく、小さくてすぐ結果の見える一歩です。
完全版レポートの目次
全9パート。最初の2つは回答後すぐ無料で読めて、残りはロック解除後に読めます。
- 無料で読める
あなたのタイプと逃げたい指数
6タイプのどれに当てはまるか、逃げたい指数の高さ、そして五つのしくみのうちどれがいちばん漏れているか。
- 無料で読める
あなたの「辞めたい」は、どちら側にある?
「辞めたい」気持ちが主に仕事から来ているのか、暮らしの中までついてきているのか。
- ロック解除後
あなたの全体ガイド
本当に変えるべきものは何か、そして点数の高い二つのしくみがどうやってこのタイプにつながったのか。
- ロック解除後
あなたの五つの消耗システム
五つのしくみがあなたの毎日でどう表れているか、どれが支えでどれが漏れているか。それぞれにすぐできる調整つき。
- ロック解除後
あなたの回答で、いちばん大きく鳴っていたサイン
あなた自身の回答のうち、いまの状態をいちばんよく表している三つと、それぞれが示していること。
- ロック解除後
思い込みに引っぱられないで
取り違えやすいタイプとその見分け方、そして二番目の消耗源。
- ロック解除後
隠れた強みと盲点
あなたのタイプが見落としがちな四つの強みと、判断を誤らせやすい三つの盲点。
- ロック解除後
今月の行動ルール
今月そのまま実践できる三つの習慣と、いまやると後悔しやすい三つの行動。
- ロック解除後
これからの四週間
四週間、週ごとに一つの具体的な行動と、それが効いているかを確かめる目安。
タイトルにタイプ名・街の名前・段階が入る章は、実際のレポートではあなたの結果に置き換わります。
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結果は当たりますか?
結果は、今回のあなたの回答を映したものです。自分を知るきっかけや、友だちとの話のタネにどうぞ。エンタメと自己理解のためのもので、心理的・医学的な診断ではありません。つらい状態が続くときは専門家に相談してください。
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